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भारतीय अनमोल धरोहर,
सबके अन्त: में हो योग।
संयम का यह महामूल है,
इससे काया रहे निरोग।
अजर अमर जीवन पाने के,
हेतु करें नित प्राणायाम।
ओम जाप यदि मुश्किल हो तो,
जप लें केवल राघव राम।
योग साँस का लेना-देना,
करें योग, जीवन मुस्काय।
अब तो जागो मीत हमारे,
अवध सभी को रहा जगाय॥
#अवधेश कुमार ‘अवध’
