sushila

आओ जन्म भूमि की वंदना करें, राष्ट्र  वंदना करें। शस्य श्यामला धरा प्रबुद्ध शुद्ध हो, रोटी,कपड़ा और मकान सर्व सिद्ध हो, हर नवजात एक कृष्ण बुद्ध हो, कृष्ण बुद्ध हो। एक विशिष्ट राष्ट्र की कामना करें, आओ वंदना करें। वरदहस्त हमपे भारती का रहे, हर जगह प्रकाश आरती का रहे, […]

सोचती हूं हर दम क्या हूं मैं ? कुछ बातों की लक्ष्मण रेखा ? जीवन को सुखी बनाने वाली कोई सुविधा ? बावर्ची ? घर की चिन्तक ? हर चीज के हिसाब वाली एक डायरी ? बच्चों की आया ? पति की नौकरानी ? प्रेमिका ? या फिर निरी रखैल […]

चपला चम-चम चमकी जावे, बरखा रिमझिम बरसी जावे.. बदरा उर में आन समावे। बदरा घोर-घोर जावे, बदरा घोर-घोर जावे॥ पुरवैया के शीतल झोंके, तन मोरे से लिपटे जावे.. चपल हठीली बिजुरी ताने, मन मोरे सिमटे जावे। बैरन चमक-चमक चपलावे, जियरा मोरा हा! डर पावे। बदरा घोर-घोर जावे, बदरा घोर-घोर जावे॥ […]

आज जीने के लिए, इक शिखण्डी चाहिए॥ औंधे मुंह है रुढ़ियां धूल भरी है आँख, चिकना खीरा रो रहा भीतर  देखे फाँक। इक नए संधान को, बस रणचंडी चाहिए॥ बन्दूकी आग डर रही उछले कंकड़-पत्थर, भूख करे गंधर्व गान भरे नोट मुह शंकर॥ आत्मरक्षा कर लिए, एक  बन्दी चाहिए॥ फटा […]

योग मुक्ति का मार्ग बतावे, जीवन पूर्ण बनावे योग.. सुप्तज्ञान शक्ति का जगण, रहित विकार करावे योग। लम्बा जीवन जिओ धरा पे, अपनाकर भारत का योग, जीवन को नव जीवन दे दो.. भीतरी शक्ति अपनाकर योग। माया से मुक्ति का द्वार है, मिलन विछोह का एकाकार.. द्वैत मिटा अद्वैत को […]

भगवान बुद्ध के अनुसार शरीर और मन के प्रति सावधान रहने से दुखों से छुटकारा मिल सकता है। बुद्ध ने संसार को समझने और अपनी धारा तय करने के लिए एक तकनीक का प्रयोग किया जिसका नाम है-सती अनापान’ तकनीक। इसके अनुसार प्राण वह श्वांस जिसे अंदर खींचा जाता है […]